Cómo Manejar las Críticas

Es obvio que para ninguna persona es agradable escuchar comentarios negativos sobre su forma de ser, de actuar, de pensar…; aunque también es cierto que siempre estaremos expuestos a las críticas de los demás y que es necesario saber manejarlas y afrontarlas para que no “destruyan” nuestra autoestima. Pero, ¿Qué entendemos por Comentarios negativos o Críticas? Las Críticas serían…

Ser Asertivo

Aunque la infancia es el momento en el que aprendemos en mayor medida a relacionarnos con los demás, en la mayoría de los casos, el proceso de aprendizaje de habilidades sociales dura toda nuestra vida. Pero, ¿Qué significa tener Habilidades Sociales o ser una persona Hábil Socialmente? Ser una persona socialmente habilidosa implica Defender tus derechos…

¡Respétate a Ti Mismo!

Si hiciera un viaje en el que Sólo pudiera llevar conmigo algunas de las Técnicas de Intervención Psicológica más útiles,  sin duda llevaría entre ellas, las Técnicas de Entrenamiento en Habilidades Sociales. Te explicaré por qué. Las Habilidades Sociales son, como las propias palabras indican, unas habilidades que se Presupone que “Tenemos” todas las Personas…