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En muchas ocasiones, podemos estar inseguros sobre nuestros sentimientos hacia alguien, podemos dudar sobre si se trata de amor o sólo cariño, deseo de ser querid@ o estar acompañado. Por lo que para distinguir entre amor y otros sentimientos es preciso tener en cuenta la fase en la que está nuestra relación. Así, las relaciones…

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Se acerca la Navidad, una época que propicia los contactos con la familia, la propia y la política, en la que no siempre es fácil evitar los conflictos, sobre todo cuando existen tensiones previas. Las discusiones pueden surgir por muchas razones, ya sea porque compitan contigo por tu pareja, porque se inmiscuyan en vuestras decisiones, etc. No…

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Quizás, en alguna ocasión, te has preguntado por qué unas personas son más habilidosas que otras para afrontar contratiempos, superar obstáculos y ver las dificultades bajo una perspectiva diferente o por qué aquellas que no destacan precisamente por su capacidad intelectual tienen más éxito en la vida que otras. La respuesta, sin duda, se encuentra…

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Los avances en nuevas tecnologías han cambiado la forma de relacionarnos, comunicarnos o informarnos; y están permitiendo también la aparición de nuevos servicios a través de Internet. Hoy en día, ya es posible realizar una terapia psicológica de calidad desde casa a través de Internet o vía telefónica. El calificativo de “Online” no hace referencia…

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En muchos casos, el ritmo de vida actual puede hacer que el estrés se convierta en algo habitual y cotidiano, aunque esta situación mantenida en el tiempo, genera en nuestro cuerpo un estado de ansiedad que termina por desembocar en un problema. Uno de los que más nos afecta es el ansia incontrolable por comer…

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Tras un intenso año y siete meses creando contenidos semanales relacionados con mi profesión, la Psicología, valoro la experiencia como muy positiva y agradezco vuestro interés, el de aquellos que me habéis leído alguna vez, habéis comentado o compartido mis artículos. El Blog “Nuestro Mundo Psicológico” ya casi llega a las 20.000 visitas, ha recibido 69 comentarios…

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Todos en alguna ocasión hemos experimentado un dolor de cabeza intenso y/o continuo que no desaparece ni se calma con analgésicos. En estos casos, las preocupaciones, el nerviosismo, el estrés o las tensiones suelen estar detrás de estas molestias. Así, se pueden diferenciar distintos tipos de dolores de cabeza en función de la causa que…

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Es evidente que, para muchas personas, no es fácil conocer a alguien que les encaje y les parezca interesante, por ello, cuando encontramos a esa persona especial se han de dejar de lado los miedos y las incertidumbres para aventurarnos a vivir nuevas emociones y sensaciones. Muchos de nosotros deseamos encontrar una pareja y tener…

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Todos en algún momento de nuestra vida laboral, hemos tenido que soportar a un mal jefe por lo que quizás tendremos una idea más o menos clara de cómo se comportaría con sus empleados. Por el contrario, puede ser que desconozcamos qué cualidades tendría un buen líder. Estar a cargo de un buen jefe puede…

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