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Si hiciera un viaje en el que Sólo pudiera llevar conmigo algunas de las Técnicas de Intervención Psicológica más útiles,  sin duda llevaría entre ellas, las Técnicas de Entrenamiento en Habilidades Sociales. Te explicaré por qué. Las Habilidades Sociales son, como las propias palabras indican, unas habilidades que se Presupone que “Tenemos” todas las Personas…

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Como Seres Humanos Tenemos algo Especial, algo Diferente al resto de los Seres Vivos, y eso es que Hacemos Uso de las Palabras para Comunicarnos con Otras Personas, e incluso, con Nosotros Mismos. Las Palabras son Útiles para Relacionarnos con los Demás,  pero También,  para Comprender de forma Eficiente el Mundo que nos rodea, es…

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Si llevas un Tiempo en este Mundo, Me imagino que ya Sabrás que hay una Pregunta que todos los días Nos Hacemos a Nosotros Mismos y que también Nos Hacen los demás, y ésta Es: ¿Qué tal Estás?, ¿Cómo te Va? Al parecer, Existen muchas Razones para Hacer esta Pregunta, como ser Educados, Interesarse por…

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El otro día, Disfrutaba de la Compañía de una Buena Amiga, Compartíamos Confidencias y Hablábamos de Nuestros Nuevos “Proyectos”.  En un momento de esa Animada Conversación, Yo le Planteé una Pregunta. Cuándo la formulé, no fui realmente consciente de lo Difícil que era responderla, y tuve que oír su Respuesta para darme cuenta de que,…

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Nuestra vida es como un Camino sin señalizar, una ruta que nosotros mismos iremos marcando a medida que vayamos caminando y eligiendo entre cada uno de los desvíos que se nos presenten.  No existe un mapa que podamos consultar cuándo tengamos dudas sobre qué desvío tomar o a qué lugar nos llevará cada uno de…

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De la misma forma que vamos al Dentista cuando tenemos un “problema” en los dientes, al Fisioterapeuta cuando tenemos un “problema” en algún músculo o al Médico cuando tenemos un “problema” de salud física; debemos de ir al Psicólogo cuando tenemos un “problema” o dificultad para  afrontar y/o resolver alguna circunstancia de nuestra vida. Ahora…

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Mucho antes de llegar a la Universidad, incluso mucho antes de hacer la prueba de selectividad e incluso mucho antes de tener “uso de razón”,  yo ya tenía una idea muy concreta de lo que era La Psicología. Para mí, era una oportunidad de “hacer algo” por y para los demás, de ayudar a las personas con mis conocimientos…

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Mi nombre es Paula Álvarez Bargados, soy una apasionada de mi profesión, la Psicología. Entiendo mi trabajo como una investigación del mundo psicológico de las personas en la que me gustaría encontrar el origen y la explicación de las actitudes, pensamientos y comportamientos. Mi objetivo es ayudar a las personas, orientarlas y trabajar con ellas para…

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